Dostępne terminy we Wrocławiu

Siła. Sprawność.
Bez bólu.

Nazywam się Mateusz i jestem trenerem personalnym z 5-letnim doświadczeniem. Współpracuję zarówno z osobami, które stawiają pierwsze kroki na siłowni, jak i z tymi, które chcą trenować skuteczniej lub wrócić do pełnej sprawności po kontuzji.

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu (mgr sportu, specjalizacja: trener przygotowania motorycznego) oraz byłym zawodnikiem WKS Śląsk Wrocław.

Podstawą mojej pracy jest indywidualne podejście. Każdy plan treningowy tworzę w oparciu o możliwości, potrzeby i cele danej osoby. Regularnie monitoruję postępy oraz na bieżąco dostosowuję plan, aby trening był skuteczny, bezpieczny i przynosił długoterminowe efekty.

Zobacz pakiety Jak pracuję?

W czym się specjalizuje:

Pracuję z osobami, które wiedzą, czego chcą i są gotowe na ciężką pracę, żeby to osiągnąć. Pomagam budować siłę, moc oraz sprawność, które przekładają się na wyniki sportowe i codzienne funkcjonowanie.

Moje podejście opiera się na poprawie jakości ruchu, zwiększaniu zakresów ruchomości w stawach oraz eliminowaniu bólu, który często blokuje rozwój. Dzięki temu możesz trenować mocniej, bezpieczniej i skuteczniej.

Nie interesuje mnie stagnacja. Współpracując ze mną, będziesz regularnie stawać przed nowymi wyzwaniami, które przesuwają Twoje granice i pozwalają Ci wchodzić na coraz wyższy poziom.

Wrocław

Trening Personalny

Indywidualne sesje treningowe we Wrocławiu. Pracujemy nad budową siły, mobilności oraz techniką pracy z odważnikami kettlebell.

  • Kettlebell
  • Trening siłowy
  • Prewencja urazów
  • Redukcja masy ciała
Online

Prowadzenie Online

Kompleksowa opieka zdalna. Otrzymujesz spersonalizowany plan treningowy dostosowany do Twojego sprzętu, a ja na bieżąco analizuję Twoją technikę.

  • Plan treningowy
  • Analiza wideo
  • Stały kontakt
  • Raportowanie

Gdzie trenujemy stacjonarnie?

Treningi personalne prowadzę w klubie Fitness Academy Domar przy ul. Braniborskiej 14 we Wrocławiu.

Otwórz w Mapach

Wrocław

Trening stacjonarny

Jeśli chcesz dojechać na trening bez stresu, otwórz lokalizację w mapach i ustaw trasę.

Nawiguj do miejsca Zapytaj o termin

Opinie klientów

Co mówią osoby, które trenowały ze mną

Wszystkie opinie

Cennik współpracy

Przejrzyste zasady. Wybierz opcję dla siebie.

Prowadzenie Online

Opieka zdalna

300 zł / miesiąc
  • Indywidualny plan
  • Analiza techniki wideo
  • Kontakt z trenerem
Wybieram
Pojedynczy trening

Trening Personalny

Wrocław

200 zł / 1h
  • Trening pod okiem trenera
  • Nauka techniki
  • Analiza wzorców ruchowych
  • Elastyczny grafik
Umów trening

Pakiety Treningowe

Współpraca stacjonarna

4 treningi 700 zł
8 treningów 1320 zł
12 treningów 1800 zł

Pakiety do wykorzystania we Wrocławiu. Im większy pakiet, tym niższa cena za trening.

Zamów pakiet